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2020年7月14日 (火)

筋肉の増やし方不明

休み明け二日目、小忙しい一日。
まあそれはいいだろう、いつものことだ。

問題はダイエットの経過にある。
谷を買ってからというもの、腹筋運動にも力が入っている。
※ タニタの体重計をこの際”谷啓”と名付けてみた

お家で競馬でも痩せられるように腹筋を罰ゲーム化したのも功を奏しているはずだ。
更に職場が札幌駅前に移動した事で毎日の歩数も1万歩以上になった。
で、毎日体重を谷に計らせる。

なんと、谷購入から2週間で1kg痩せたではないか。
※ ”谷”って言いたいだけ

ただし、ただしだ。

体脂肪率が下がらねえじゃねえかよ。
つまりそれって、筋肉量が落ちてるって事じゃねえか。

なんだよ、もお。

さて、今晩の御献立。
冷蔵庫にはモヤシと豆腐。

あ💡

麻婆豆腐なら買ってくりゃいいだけだな。
本格的に作るには、やれ豆板醤だの、甜面醤だの、中国山椒だのを買わなければいけないが、そこまでする必要もなかろう。
Cook Doと豚ひき肉を買って帰宅。
モヤシとひき肉を炒めて、Cook Doの麻婆豆腐を加えて、豆腐を足してかき混ぜて出来上がり。

Img_20200714_203415-2
こちらが完成品。

味は悪くないだろう。

《結論》
要はCook Doが旨い。

さて、夏の阪神ファイナルはまさかの中京記念。

サマーマイルシリーズもいよいよ第2戦であります。
当然、前哨戦である米子S組が参戦してくるわけだが、迂闊に2着に来ちゃったラセットは見込まれてハンデ55kg。
それなら54kgで出られるミッキーブリランテの方に食指は動くんだが、ここ2戦の出遅れは気になるところ。

で、あればだが。

GIであるNHKマイルC3着で、同じ舞台のアーリントンC2着のギルデッドミラーがなんと最軽量51kg。
恐らく人気になるだろうが、いくら3歳とはいえ51kgは軽いよ。

後は時期的に馬場が気になると考えると、晴れても雨でも気にならないソーグリッタリング。
突如目が覚めた8歳ベステンダンクあたりも気になりますねえ。

唯一のGⅠ馬であるケイアイノーテックは斤量が(当然だが)見込まれての57kg、ここはバッサリいきたいところ。

そういえば昨日と今日はご存知セレクトセールだったが、ディープインパクトのラストクロップに5億円ついたらしいな。
※ シーヴの2018

兄のサトノスカイターフをPOGで持ってるので、ちょっと期待しちゃおう。

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