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2020年7月 9日 (木)

痩せたいの、マジで。

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夏の暑さがやってきて、大通西12丁目にはバラが綺麗に咲いました。
水害で大変な方たちがいる中、すいません。

さて、話は変わりまして。

谷だタニタを導入したことで、ダイエットに気合が入りました。
毎朝体重を計ることに生きがいを感じております。
ちょっとでも減っていると嬉しいのでございます。

最近は「みんゴルで目標スコアに達しなかったら腹筋10回」のルールも導入したのですが・・・単純にみんゴルが上手くなりました(笑)

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月曜日の昼ごはん

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水曜日の昼ごはん

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木曜日の昼ごはん
※火曜日はおにぎり二個でした

昨日は、夜だけでもグルテンフリー出来ないかと、青椒肉絲にチャレンジ。

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肉とピーマンだけでは足りないかと思い、かさ増しにモヤシ投入。
牛肉は高かったので豚肉でもあります。

これはもはや、青椒肉絲ではございませんな(笑)
まあまあ食えたのでよしとしましょう。

朝一日働くと休日に入るので、明日の夜は制限解除して呑み放題喰い放題です。

さ、腹筋して寝るか。

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