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2019年3月

2019年3月31日 (日)

暴飲暴食の果て

アイちゃん、勝ちましたねえ。
これでいよいよ「世界制覇」を目指すことになるのでしょう。
私のロンシャン行きも現実を帯びてまいりました。
1着アーモンドアイ、2着ヴィブロスの両馬をPOGで持っていたのはちょっとだけ自慢。
シーマクラシックで2着だったシュヴァルグランも持ってましたのよ、オホホ。
今年は日本勢、検討でしたね。
マテラスカイまで2着(ゴールデンシャヒーン)とは驚きでした。

さて、金曜日まで遡ります。
穏便に仕事が終わり、それから眼鏡屋でツルを修正してもらい、ススキノ方面へ。
昔の仲間たちと再会。

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小洒落たイタリアンでちょいとつまむ。

店を移動。

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やれ魚だ。

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やれ肉だ。

で、麦酒だワインだ日本酒だと暴飲暴食の限りを尽くします。

しこたま呑んで騒いで解散したのが01:30頃、タクシーで帰宅。

08:30頃目が覚めるわけですが、怒涛の二日酔い。
ああ、麦酒だワインだ日本酒だが全て醸造酒。これはヤバい。
正午まで録画したTVを観て、インスタントラーメンを必死に食って外出。
馬場入りしてサクサク予想して、馬券を買うだけ買って帰宅。

で、BOUZ(笑)

いけませんね、呑み過ぎ食べ過ぎにはご注意くださいまし。

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2019年3月28日 (木)

買うときは青森産で

水曜日(3/28)、仕事終わりでヘトヘト。

ヘト。

今月の対応時間が長いから、できるだけ短縮しましょう的な指示があったので、気合い入れて労働。
秒単位で短縮を心がけて働くので、かなり集中して労働。

ご存知でしょうか、人間の集中力は最高で30分しか持続できないんですってよ。
って、TVで言ってたんですのよ。

そりゃ疲れますよ。
おまけに睡眠障害の蓄積があるので日に日に疲れが増しますのよ。
これは何か精の付くものでも食べないとやってけませんよ。

精の付くもの・・・って、なんだべ。
ウナギは高いからパス・・・まあ、肉だろ。

あと・・・・・・・・・・あ💡💡💡
ニソニクだろ、ニソニク。
ヘトヘトだがスーパーに行って鶏むね肉とニンニク購入。
ニンニクをスライスして、少し多めの油でいためてニンニクオイルを作る。
そこに鶏むね肉を投入して痛める炒める。
キャベツを千切りにして、器に盛り、炒めた鳥を乗せる。
フライパンに残ったニンニクオイルをかける。
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おお、存外に美味いじゃないか(手前味噌)
当然ビールがススム君、23:30に就寝。

今日はまあまあ疲れが少ない、『精の付くもの』作戦が功を奏した模様。
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今日はキャベツの千切りをもやし炒めに変更して、やはり美味いのだが・・・なんか少ない(笑)
メタボ対策も考えなきゃいけないので、夜食を控えるようにしなければ。

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2019年3月26日 (火)

睡眠障碍者における睡眠時間の増減に関する考察

休み明け二日目でございます。


昨日は朝からダルダルでございまして、職場についても爆発的な睡魔と戦いながら労働。
日曜日は大体寝つきが悪いので、いつも睡眠時間が足りないのだろうと考え、昨日は帰宅後即調理を開始。


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塩キャベツ(キャベツ+ごま油+塩昆布)


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もやしとベーコンの炒め物(もやし+ベーコン)


さあ吞めと言わんばかりのラインナップでございます。
で、麦酒と焼酎でご機嫌になって就寝、22:00。


いつものように7:00に起きて、あれこれ用意して出社。


眠い(笑)


それでも前日よりは多少マシなのか、それほど睡魔に襲われず一日労働。
今日は料理が面倒だったので、夕食はコンビニ飯(酒は抜き)。


あと三日、穏便に働いて週末を迎えたいものです。

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2019年3月24日 (日)

だれ?

今日は昼過ぎに家を出て、一路大雪の中を札幌競馬場へ。
無料送迎バスの時間を間違って、地下鉄駅から徒歩。
馬場入りするころには既に真っ白け、大失敗でした(笑)
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昼食は、ちくわ天ソバ。
塗りつぶしておいたメインの馬券を購入して、それから9R以降を予想するのがルーティーンだが、中山も阪神もピンとこない。
これはパスしておいた方がよさそうだ、東名阪の10Rの馬券を買って馬場を出ます。
それから今日明日の晩飯の献立を考えて、スーパーで買い物をしてから帰宅。
スーパーを出るころには雪は止んでいましたが、さすがに寒い。
昨年末から今年にかけて暖冬が続いておりましたが、なかなか春が来ません。
録画していたワンピースやら、鬼太郎やらを観ているうちにTV中継のお時間が参りました。

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酒呑みたさだけの帰省

さて、日付は日曜日に変わっております。
金曜日は遅番勤務で、定時に終わって即帰宅。
ちょっと呑んで寝るつもりが、気づけば黒霧島のボトルが半分空いてしまいました。
そんなわけで今日はゆっくり起きて、午前中は録画したアメトーークやらチコちゃんを観て、腹が減ったのでインスタントラーメンを作って食い、14:00 過ぎに外出。
今週初旬はだいぶ暖かくなったのですが、北海道はまた冬に逆戻り。
寒いので無理せず地下鉄で馬場入り。
着いてすぐの東西9Rがきれいにスカ。
その後阪神10Rのお安い馬連と三連複を獲り、迎えた東名阪メインは日経賞だけ的中。
最後の最後にエタリオウ2着付け馬単を追加して良かった(土曜日の武豊は実に頼りがいがあります)が、Total では回収率 61%

まあ・・・大殺界中と考えればマシな方って事ですかね(苦笑)
一度帰宅して、日が暮れた頃また外出。
琴似で晩飯を食い、それから小樽へ。
久々(1か月ぶりくらいですかね)に Bar Hattaへ。
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NIKKA宮城峡と余市の限定バージョン。
1本数十万するんですってよ、奥さん。
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呑めるのはまだ先らしいので、我慢して自分の酒を呑む。
さて、いよいよ春のGⅠが始まります。
さっさと寝ないとね。

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2019年3月21日 (木)

地獄に堕ちてるわよ

交信更新が途絶えておりましたが、ココログのサーバーメンテなどであり、生きてましたよ。
今日も今日とで休日出勤しておりました。
昨日は給料日という事もあって、ちょっと高い麦酒をいただきました。

買った後で栓抜きがないことに気付いて急遽100均で購入、事なきを得ております。
さて、このところ馬券も仕事も調子が今一つ。
いつもならどちらかは平穏無事に済むはずが、なかなかそういかないのです。
運気でも悪いのかと思っていて、つい先日細木数子の娘がTVに出ていたことを思い出した。
六星占術で調べてみましょうってなもんで、仕事の空き時間(今日はほぼほぼヒマ)に調べてみる。
最近は誕生日を入力するだけで自動判定してくれるサイトもあって便利ですな。
で、調べた結果は・・・今月大殺界 (´;ω;`)
今月をなんとか過ごせば今年の大殺界(1年のうち3か月もあるのね)は抜けられそうです。
で、今はメジャー開幕戦を観ておりますが、菊池雄星君は惜しかったですね。
ただ、あとピッチングができるなら近いうちに勝てるでしょう。
それより、いよいよイチローが引退なんでしょうか。
野球で一番、BaseballでもNo.1になった選手が引退とすれば悲しいなあ。
WBCで勝利を決めた、あのセンター前ヒットはいまでも感動モノでした。
未だにYOUTUBEで呑みながら観るとキャッキャと騒いでしまいます(笑)

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2019年3月18日 (月)

深い谷底から

昨夜はBOUZでHeart Perfect Crash。
早々におでんを作り始め、食ってふて寝。
仕事はクレームだらけ、馬券はおっぱずれでいいことのない一週間でした。

で、本日は休み明け出社。
久々に暖かい一日で(とはいえ一桁気温ですが)、徒歩出社。
で、会社に行ってみたらシステム障害で10:00まで開店休業。

寝る(笑)

生涯障害が復旧して、その後は忙しい一日だったが、穏やかに一日終了。
18:00過ぎに会社を出たが、まだ暖かさが残っていたのでスーパーがある円山エリアまで歩く。
歩いて歩いて、スーパーでお買い物をして更に歩いて帰宅。
水2ℓ、麦酒とハイボールで1ℓ、プラス食材で結構な重さは負荷になるので良かったのでしょう、一日トータルで8000歩ほど歩いて帰宅。
スーパーにヒューガルデンホワイトが置いてあったので久々に買おうと思ったんですけどね、我が家には栓抜きが無かった(´;ω;`)

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自作おでんを肴に体よく呑ませていただきました。
いつまでヱビスエールのマイブームは続きますやら。

勝った翌週の反動はさすがに酷かったのですが、これでオールスクウェア。

気を取り直して春のGⅠ(とりあえず4連続?)に臨みましょう。
……あと一本買って(呑んで)も良かったかなあ(笑)

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2019年3月17日 (日)

せっかくのお金ですから

本日は11:00過ぎに家を出て、地下鉄でWINS札幌へ。
2月以降の馬券を換金したら結構な払戻額、ありがたや。
中山9~11R、阪神9~11R、中京メインを買って退散。
せっかくの払戻金なので無駄にしてはいけない、さてどうしましょ。

うむ

とりあえずラーメン(笑)、テレビ塔地下の「げんこつ」で醤油ラーメン。

それから札幌駅前まで移動して、眼鏡を買いに行く。
久しぶりに視力を計ってもらったが大きな変化もなし。

帰宅して競馬中継観戦ですが、芳しくない。
中京メインは1着3着、中山メインは2着3着。
阪神メインは3連単と3連複両方いただきましたが、及ばず。

7打数1安打、回収率38%と不調でございます。

負け酒は、それでも払戻金があるのでヱビスをいただきました(笑)
そこからの黒霧島は、そろそろ空き瓶になりそうです。

明日(すでに今日ですが)巻き返しと参りましょう。

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2019年3月16日 (土)

夜明け前の早起き

今週はネガティブキャンペーンのせいで随分長かった。
が、一週間終わった。
お手元の残金はだいぶ少なくなったが、帰宅前にコンビニで麦酒。
最近ヱビスのプレミアムエールが気に入っているので、残金少ないって言ってるのに購入。

麦酒~ハイボール~黒霧島と辿って就寝。

目が覚めたらなんと04:30、さすがに少し早いだろうと二度寝。
ついさきほど目が覚めまして、新聞紙とのにらめっこを開始しました。

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2019年3月14日 (木)

TV離れ

セルフネガティブキャンペーン絶賛開催中のため、二日間お休みさせていただきました。
このメンタルの上がり下がりの激しさは、やはり「70歳で発狂」という未来予想図であります。

今週は明日まで遅番勤務なので、朝は08:00起き。
TVをつけると”めざまし”だの”イチモニ(地方ローカル)”だの”ZIP”だのが終わり、いわゆるワイドショーのお時間。

で、昨日今日はどこも判で押したように同じ記事ばかり。
昨日は”ピエール瀧”、今日は”ゴマキ”である。
それほどまでに日本人がゴシップ好きとは思えないのだが、全く個性の感じられない番組作りとしか思えない。

若い人のTV離れが進んでいるというが、それを進めているのはTV局そのものではなかろうか。
そういう意味において、朝からでも花丸大吉師匠を観る機会が増えている気がする。

地上波、好きなんだから頑張って欲しいなあ。
といいつつ、土曜日はBS11で競馬中継にいそしんでいたりして(笑)

という、おっさん丸出しの本日でした。

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2019年3月11日 (月)

案の定バランス

今週は金曜日まで遅番勤務、11:00出勤で20:00までお仕事。

朝はちょっと遅く8:00に起きてTVの情報番組を観ていたら、天達が「北海道は午後から最大40cmの積雪」と言っていたので少しテンション下がる。

ある予感めいたものをもって仕事を始めたが、案の定クレーム対応。
馬券が当たった翌週は大体こんなものであり、つくづく世の中のバランスというものは良くも悪くも保たれていると感じる次第。

おまけに只今春闘時期、上司が先に帰るという災難(苦笑)
上司に罪はないのだが、「お前、それはないだろう。」である。

仕事を終えて会社を出たのが20:20、さすがに空腹。
徒歩で帰る途中に吉野家があるのを思い出して、立ち寄る。
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さすが牛丼一筋五万年、美味い。
トン汁も具だくさんで満足である。
ここの吉野家は注文から納品が早いのも良い、また行こう。

まあ、牛丼が美味くていい日だったことにします。
そのまま徒歩で帰宅。

帰宅してTVをつけたらキャストがバカ渋いドラマをやっていたのでつい観てしまった。
刑事もので杉本哲太と古田新太のW主演。
これだけで十分渋いのだが(特に古田新太がシリアスな芝居をしているあたりが)、追い打ちをかけるように渡辺いっけい、生瀬勝久と畳みかける。
更に今、売れに売れている安田顕ですよ。

最高のキャスティングだ(笑)
安田顕、立派になったなあ。

ただ、警察官僚役で出ていた俳優の方に目が留まる。
名前を知らない方なのですが、慇懃な役が実に巧い。
慇懃な役なので、いつも「感じ悪い」と思ってしまうのである。
つまり、巧いって事でしょ。

こちらです、初めて名前を知りました。
次にどのドラマに出ますかね、注目しております。

おい天達、雪降らないぞ。

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2019年3月10日 (日)

具合が悪いときは即帰りましょう

目が覚めたら6:30、さすがに早いので二度寝。
1時間後に起床、歯を磨いて朝食。

しばらくTVを眺めるが、ワンピースも鬼太郎もワイドナショーもマラソンで潰れたので外出。
お、今日は肌寒い。地下鉄で二十四軒駅へ。
そこから無料送迎バスで馬場入り。

阪神4Rがサクっと外れて(馬連で買えば当たっていたのに三連複で買ったのが運の尽き)、それから予想してあった東名阪のメインを買って、ランチ。

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昨日勝ったので、天ぷらそば。
それでも470円というリーズナブルさはさすが鉄火場の食事。

そこから10R、9Rと遡って予想。
予想している間に、何か違和感を感じる。
あ、これは……悪寒。
阪神6Rまで遡って予想したところで、帰宅。

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ラーメンは連日でなくとも

金曜日(3/8)から三連休をいただいております。

昨日(3/8)はのんびり起きるつもりが7:30の目覚め。
BOOK OFFの買取の手配があり、昼前から小樽へ。
せっかくなので、お昼ご飯は久々の初代。
食欲がなかったので、元塩(塩ラーメン)のみ。
食事を済ませて、2週間ぶりに無人の実家へ。
北海道の冬の凄さを知ったのは、便器に溜まった水の凍結。
今年は暖冬だったのですが、ポンコツ一軒家の恐ろしさを今更ながらに知ります。

佐川急便が段ボール三箱分の本やらDVDやらを回収に来て、その後町内会の役員に引っ越しのご挨拶。

帰宅。

ゲーム三昧(それも一度クリア後の再開)。
日が暮れたあたりから呑み始めましたが、どうも麦酒がマズい。
でもハイボールは美味かったので、睡魔で気絶しそうになるまで呑んで就寝。
これが休日の醍醐味ですよ(笑)

今日は休みなのに6:30に目が覚めて、とりあえずひと風呂浴びてからコンビニへ。
朝飯に赤飯のおにぎりを食べて、それから録り溜めたTV番組を観る。

昼前に家を出て、WINSでとりあえず新馬戦の馬券だけ買う。
「新馬戦」だけだったのは、財布に金がなかった(笑)

新馬戦を外して、ATMに行くついでに昼食。
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何を喰おうかと悩みながら狸小路を東へ歩いているうちに、気づいたら東京タワー。

違いますね、札幌テレビ塔です。

地下に潜って、いつもの「げんこつ」へ。
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で、いつもの醤油ラーメン。

昨日「初代」でラーメン食ったことに気付いたのは、帰宅後の事(苦笑)

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2019年3月 6日 (水)

求む

話は昨夜に遡ります。

帰宅して、当Blogの記事を書きながら麦酒。
1缶しか在庫が無かったので、焼酎をロックで1杯。
1杯じゃ収まりませんね、2杯3杯と進みます。
そのうちYOUTUBE見ながらカラオケの練習なんか始めたりして。
我ながら歌うの好きだねえなどと思いながら酒が進む。

少し呑み過ぎたかな、でもあと1~2杯で瓶が空いちゃうねえ。

全部呑んじゃえ。

今朝、目覚ましより1時間早く起床。

う……ちょっと気持ち悪いぞ。
二日酔い(中)発症。
休日前ならいざ知らず、勤務日前日にしては呑み過ぎた(´;ω;`)

午前中をなんとか過ごし、昼はラーメン屋に直行。
強制終了。

有難いことに残業なしで定時に帰宅。
晩飯の時間(19:00)にやっと食欲が出ました。

どなたか、酒に効く心のブレーキを売ってる店をご存知ないでしょうか。

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2019年3月 5日 (火)

なぜバテる俺

毎度おなじみ休み明け出社。

前夜呑んでしまった結果、早めに目が覚めてしまいましたが、官庁快調な目覚め。
で、ここ数日恒例の徒歩通勤。

午前中は順調で、お昼は外に出たら暖かくて(といっても気温一桁ですが)、いい感じだったのに、午後バテる。
それも半端じゃなくバテた、ヘットヘト。
なんだったんだろう、どこかおかしいのだろうか。

頭以外が(笑)

定時で放免になったので、駅前まで歩いてビックカメラへ。
電気スタンドを購入、これで買い物は最後……だと思います。

安心して吉野家で久々に牛丼一筋5万年。

仕事が終わった後は駅前まで歩けたので、「バテた」は体力的な問題ではない。
気持ちの問題だわよねえ。

帰宅後はひと風呂浴びて快適に晩酌をいただいております。
黒霧島の消費が早すぎて、それはそれで困っている現状でございます。

無くなったら買えばいいのは分かってるんですがね、肝の臓が心配なのです。

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2019年3月 4日 (月)

ショック療法、効かず

日曜日(3/3) 06:00起床、即二度寝。

07:00、二度目の気性起床。しかたない、起きるか。
歯を磨く、顔を洗う、朝飯。

天気が良かったので徒歩で競馬場まで行ってみる。
こんなこと小樽ではありえないわけです、札幌万歳 🙌
事前に札幌競馬場の住所を調べてみたら、ほぼ北へ向かって歩くだけ。
これなら方向音痴の私でもどうにかなりそうだ。

で、歩いてみて思う事は、とにかくマンションだらけという事。
しかし、北5条を超えたあたりからは一軒家の比率が増える。
どういう事ですかね、地価が変わるのでしょうか。

馬場入りして、久々の朝から東西両方の馬券を買ってみる。
メインはすでに予想済みだからいいだろ、おや?

中山は1R発走前から雨が降り出した、これはいかん。
弥生賞は再検討が必要。

で、買い始めたら中山1,2Rを連勝。
これは幸先良いねえ、阪神は芝が良馬場なのに午前中BOUZ。
大して食欲もなかったので昼飯はパスして午後の勝負。
阪神6Rがやっと当たって一息つきましたが、今度は中山が当たらない(苦笑)

で、迎えた3場メイン。
小倉メインがいきなり的中、安堵。
ただ、その後はさすがに無理でした(笑)
中山は準メインが最低人気、メインが人気4頭総崩れ、阪神メインは短所万馬券じゃ、にっちもさっちもいきません。
22打数4安打、回収率62%でフィニッシュ。
丸一日買ってこれなら上々ですね、思ったほど凹まなかったし(笑)

駅前のビックカメラで掃除機を(たまったポイントで)購入して帰宅。
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麦酒と焼きそばで一杯、麦酒が亡くなったら無くなったら焼酎。
やはりといいますか、紙パックより瓶ですね。
黒霧島が大変美味しいですよ。
ですよ……ああ、朝ですね(笑)

今日は午前中をボーっと過ごして昼から小樽へ。
実家に忘れた細々したものを回収して帰宅。

さて今週は明日から三日働いたら終わりです。

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2019年3月 2日 (土)

ショック療法

出汁が出る昆布の事、「死んだ昆布」って言うのはどうなんだろうねえ。
ま、面白かったからどうでもいいんですけど。

本日は月に1~2回の休日出勤。
概ね暇なんですが、業務終了少し前に面倒な客から電話が来てプチ残業。
世の中にPCの使い方の分からない大人のなんと多いことか。
使えない奴は使わないで欲しいもんですよ、まったく (# ゚Д゚)
せめて、自分で調べるとかしてみろ。

というわけで、午前はひまだったので昼休みにイソイソ馬券を買いにWINSへ。

イソイソ行ったわりに(更にお昼にカツカレー食ったにも拘らず)結果は……今日もマイナス(´;ω;`)

恐らくだが、予想が小さくなっているのだ。
今日のケースで言えば、オーシャンS。
最初はモズスーパーフレア1着付け馬単流しとナックビーナス2着付け馬単を買おうと思ったが日和って馬連にして配当半分。
チューリップ賞だってシェーグンランツを切っているのに馬連流しでやめてしまった。
ダノンファンタジーから買うなら馬単1着付け流しでいいし、4頭への三連複流しでも良かったはずだ。

こいつぁ、ビビッてますな。

よし、月初めでもあるし明日は朝から行ってやろうじゃないですか。
虎穴に入らずんばずんば虎児を得ずですよ、大負け承知。

ちなみに私、昨年3月の回収率は12か月で最低の24%でございます。

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2019年3月 1日 (金)

この痛みが配当に変わってくれれば

久々に胃をやられました。

朝一番で重クレーム、昼休憩明けで更に重クレーム。
二発目で完全にアウト、胃痛勃発。
上司から早退を提案されましたが、お断りして小一時間ほど休憩をいただき、痛みがある程度引いたところで職務復帰。

魁皇潰瘍歴37年、痛みが止むであろうことは予見できますの、おほほ。
あとは2~3日後に再発しなければただの胃痛で終わるのですが。

ほぼ定時で帰宅しましたが、さすがに今日は酒を控えておきましょう、いい休肝日になったと解釈。
ただ、晩飯に脂っこいものや刺激物をいただくのもいけません。
何か優しいものでも食べようかとコンビニへ。

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なんか、昭和の刑事ドラマ(張り込み中のそれ)みたいな選択になってしまいました(笑)

ま、仕事でいいことがない日はプライベートが充実してくれるはず。
明日の馬券、大いに期待。

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