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2008年1月12日 (土)

それでも呑んで楽し

昨年末に受けた健康診断の結果が返ってきた。

【総合判定】
前回(2006):A
今回(2007):C

なんですと!

入社して3年になるが、前職を含め健康診断で引っ掛かったことなど一度も無かった。

【内訳】
・HDLコレステロール:49(2006)⇒36(2007)
※低HDLコレステロール血症
HDLコレステロールというのは「高比重リポ蛋白コレステロール」俗に言う「善玉コレステロール」の事らしく、血管を守る働きがあるらしい。
これが減ると動脈硬化が起こりやすく、「心筋梗塞」「脳梗塞」になりやすいんだそうだ。
HDLを増やすには…
・禁煙する
・適度な運動をする
・食事内容を見直す
………中性脂肪も増えた事だし、歩くか(笑)

【内訳2】
・ALT(GPT):24⇒38

カンゾーキタ━━━( ゚∀゚ )━━━!!!

GPTとは「グルタミン酸ピルビン酸トランスアミナーゼ」の事で
……味の素の主成分となっている「旨味成分」かと思ったら、肝臓の細胞の中にある酵素の事らしい。GOTってゆーのもあって、一緒に増えると良くないらしい。
・AST(GOT):18⇒24

GOTフエタ━━━( ゚∀゚ )━━━!!!

最近宅呑み増えてたからなー、少し節制が必要かも。

と、言いつつ昨夜はおでん屋へ(笑)
高校時代の同期生(主に麻雀仲間)と久々に呑む。今や2児の父だが基本的な所は一切変わってなかった。こういう酒なら少々健康を害しても嬉しいものだ。
経済的な理由で長くは呑めなかったが、次は是非長酒といきたいものだ。

すっかり日本酒が美味しい季節となったので、節酒は温かくなったら考えよう(笑)

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受信: 2008年1月15日 (火) 22:59

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