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2006年6月24日 (土)

ヘトヘト

会社のヤングな皆様とテニス、約17年ぶり(!)。元々決して上手とはいえないが、下手は下手なりに体が覚えていたようです。

が・・・・・・・・

さすがに疲労度合いは17年前と同じとはいかないようで、まずはバテやすいったらありゃしない。ものの10分で息が上がり多量の汗、しばらくもすると後脚足が前に出なくなる。気持ちは前に出てるんだが、その一歩が足りなくなる。

で・・・・・・・・・・・

ただ今右腕と腰から下に違和感を感じております、腿の筋肉痛はストレッチで大分和らぎましたが(あ、ストレッチの方法知ってると翌日全然違うんですよ)右腕の筋肉痛は残りそうで・・・明日マークシート塗れるかとっても心配。
と共に予想前に疲れで寝てしまうのも心配。京都(淀)の天気予報とか調教タイムとか調べなきゃいけない事はテンコ盛りなんですがね。

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